管理栄養士国家試験対策室

管理栄養士の国家試験に役立つ知識をまとめていきます。

体液

【成人の体液】
成人では、体重の約60%が体液です。
60%の内訳として、40%が細胞内液20%が細胞外液です。
細胞外液はさらに間質液が15%血漿が5%となっています。


【年齢による体液量の変化】
体液量は年齢によって変化します。

新生児:80%
乳児(3ヶ月):70%
成人:60%
高齢者:50%

また、新生児は細胞内液量と細胞外液量の比率がほぼ同じですが、成長に伴い細胞外液量が減少していきます。
ただし、高齢者では細胞内液量が減少します。